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作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

國內每年塑膠吸管使用量約三十億根，因質輕、體積小、用過後，大家都隨意棄置，已成為歷年淨灘廢棄物排名前五名。基隆環保局指出，自七月一日起，四大管制對象，包括政府部門、學校、百貨公司及購物中心、連鎖速食店業等，均不得提供一次用塑膠吸管，給內食餐飲的消費者。基隆環保局配合環保署推動「一次用塑膠吸管限制使用政策」順利進行，日昨在環保局清潔大樓三樓會議室，邀請轄內四大管制對象召開說明會，共有三十六位人員與會。會中，除說明即將實施的政策內容及罰則外，並針對常見問題釋疑，也呼籲管制對象，應配合加強向員工及消費者宣導，若限制使用對象違反者，第一次，將先開立勸導單；第二次違規，則依「廢棄物清理法」第五十一條第三項告發處分，處以新台幣一千兩百至六千元罰鍰。但，若提供的吸管，屬取得「生物可分解塑膠」環保標章，以及出廠時，已附有吸管的商品，如利樂包等，則不在管制範圍。環保局表示，這次，一次用塑膠吸管限制使用政策，雖然，從內食餐飲開始限用，但是，還是希望業者能自主，逐步推動外帶不主動或不提供，也提醒消費者可採用替代方式，例如：以口就杯直接喝、使用紙、不鏽鋼、竹、玻璃等材質或生物可分解塑膠的吸管，以減少塑膠廢棄物產生，還給海洋無塑世界。環保局表示，環保署鼓勵民眾減少使用塑膠製品，引導民眾改變習慣，優先從「不一定需要使用吸管」的內用環境開始管制，將逐步引導民眾及業者適應新政策。

南投縣仁愛國民小學昨（二十四）日舉行「老舊校舍拆除重建工程動土奠基典禮」，副縣長陳正昇、仁愛鄉長吳文忠、代表會副主席蕭傳吉、縣府教育處處長陸正威等人，都出席動土典禮，祈求新校舍順利興建，提供小朋友更優質學習環境，預計一年半完工。陳副縣長表示，仁愛國小創立於民國六年，教學暨行政大樓校舍為超過五十年以上之老舊建築，經耐震評估，建議拆除重建，縣府向教育部爭取六千四百八十四萬四千元補助，包括縣府自籌款約三百萬元，已於四月份順利發包，如期在一年半後完成，也期盼在沈校長帶領下，學生都能快樂的學習成長。動土典禮首先由學生與長老進行原住民祈福舞蹈及儀式，隨後舉行開工祈福典禮及動土儀式，最後小朋友與來賓一同進行大合照，孩子笑得燦爛，相當期待新校舍的落成。新教學大樓為三樓建築，規劃有十四間教室、三間廁所、六座樓梯、一間廚房、一間川堂，完工後除提供完善的教學設施，也肩負仁愛鄉防災避難的功能，提供民眾更好的災時收容功能。新校舍採用綠建築標章、環保標章的建材，並申請綠建築銅級候選證書，外牆設計融入社區賽德克原民圖騰，主體建築坐南朝北，北向光源穩定可採光，東、南向走廊則可遮陽、減少日照問題，窗台下的百葉窗及屋頂通風，皆以能自然通風、適度調節室內溫度設計，創造一個安全樸實、健康友善、低碳節能及防災耐震的校園環境。校長沈慧美說，新校舍的規劃將展現仁愛鄉特色，除了傳統文化元素，也貼近都市的學習環境，希望小朋友透過不斷學習變得更愛讀書，因此新校舍圖書館也是重點規劃，以增加學生多元創發、適性揚才的機會。

工商時報【文╱李淑慧】在酷暑和寒冬裡，不開空調怎麼可以！現在我們的生活已經離不開空調。但，有一個問題，特別是隔音差一些的房間或者在汽車上，空調噪音（特別是車用空調）真的是一個讓人頭疼的問題，所以靜音空調一直是眾多空調製造廠家致力追求的目標。「空調噪音大」說到底是怎麼回事呢？空調使用一般是壓縮、散熱、節流、以及吸熱這四個周而復始的過程，達到降低蒸發器周圍空氣溫度的目的。空調壓縮過程就是壓縮機吸入蒸發器出口處低溫低壓的冷媒，把它壓縮成高溫高壓的氣體排出壓縮機。在這個過程中，主要由幾組固定渦卷和旋轉渦卷的高速相對旋轉產生高壓氣體，而渦卷的形狀誤差就是渦卷式空調噪音的主要產生原因。這個問題的存在，困擾著空調製造廠家。在渦卷生產過程中，尋找如何保證其形狀誤差一直是他們急需解決的難題。Renishaw分享其某渦卷製造客戶採用自動化整體方案，對一系列工件進行銑削加工及品質監控。該企業將自動化上、下料系統、二維碼掃碼識別系統與Renishaw Equator檢具系統進行整合。Equator的高重現性量測技術，是以加工生產工件與標準工件的傳統比對量測為基礎，並能立即補償廠房環境中溫度的變化。Equator採用Renishaw EZ-IO軟體來進行實現全方位的通訊功能，100％進行工件檢測；更採用Renishaw IPC軟體對CNC加工機進行刀具自動補償。IPC能夠連接特定工具機控制器，即時更新補正值，在生產現場進行製程調整，避免時間延誤或仰賴成品檢測。這一連串的自動化加工、檢測、刀具補償，同時還擁有資料分析、產品分組等功能，對於渦卷的形狀誤差提供了可靠保證。該企業使用Equator方案前後比較：使用前，每個渦卷產品需要送到三次元量床（CMM）進行檢測，記錄資料並進行人工分選、並根據量測資料對固定渦卷和旋轉渦卷進行配對使用，這樣需要大量的人力、物力支出，且極易出現人為錯誤；使用Equator半年來，完全取消了人工分選、配對工作，充分體現自動化製程控制的優勢。夏天納涼，冬天取暖，Renishaw也出一份力提升你的生活素質，消滅空調嗡嗡響，還你各季安靜舒爽。

是誰住在深海的大鳳梨裡？《海綿寶寶》方方黃黃伸縮自如，無俚頭的劇情加上是美國電視節目歷史上最受歡迎的動畫系列片之一，自1999年開播以來多次獲獎，曾穩坐收視冠軍。開播20周年 官方公開系列全形色大團聚海報，除了經常見的主要角色 海綿寶寶、派大星、章魚哥、蟹老闆、皮老闆、珊迪外，20 年來所有出現的角色全部都集合在海報中，看大家能認出多少角色。《海綿寶寶》這部卡通原本主要針對的客群是小孩子，不過沒想到播出後電視台發現，有超過 3成的觀眾是成年人，就連美國前總統歐巴馬都曾承認《海綿寶寶》是他最喜歡的電視角色。之所以受到不同年齡層的喜愛，事實上《海綿寶寶》是在影射大人世界的正面教材，在社會中有著視錢如命的蟹老闆、憤世忌俗卻眼高手低的章魚哥、立場不明的笨蛋朋友派大星、以及野心勃勃的皮老闆，和聰明的松鼠珊迪，而海綿寶寶則是抱持著樂觀正面的上班族，他有著自己的房子和寵物「小蝸」，從故事中能看到他勤奮的工作，教會大家即使面對困難，也絕不放棄。《海綿寶寶》官方將推出系列前傳動畫《Kamp Koral》，故事講述著海綿寶寶十歲時候的故事。此外前傳動畫將使用CG動畫（Computer Graphics）製作，與過去海綿寶寶的畫風有所不同，將會給觀眾帶來更加真實與立體的海綿寶寶跟。而《海綿寶寶》現在也已確定將參加在聖地牙哥國際漫畫展（SDCC）漫展，相信這些消息釋出後，已經讓不少《海綿寶寶》的動畫迷已迫不及待了吧！＊本文全權由Yahoo奇摩電競所有，轉載請附上原作連結

工商時報【姚舜╱台北報導】由於中美貿易戰改變產業供應鏈結構，促使台商返台布局，加上今年逢「大選年」，政商企業人際往來交流頻繁，秋節送禮與月餅禮盒市場景氣看俏！觀光飯店業者推估，今年秋節送禮市場買氣將較過往更為暢旺，因此觀光飯店有志一同全面上調今年中秋月餅禮盒業績目標，同時較去年提早二周、預計自7/1起發動行銷攻勢，全面搶攻企業大單。觀光飯店集團中除國賓飯店與寒舍餐旅集團因基期高，月餅銷售年增目標為3％至5％，天成飯店集團持平外，其它包括晶華、六福、雲朗、凱撒與國泰飯店光事業等，設定成長目標都超過兩位數，亞都麗緻飯店更結合館內與館外行銷通路搶攻，業績目標成長120％。而單是前述飯店集團的月餅禮盒業績目標加總即破1億元。為滿足企業送禮需求，今年飯店業者除針對企業大量採購送禮需求推出「業務版禮盒」外，今年包括香格里拉台北遠東國際大飯店、凱撒飯店連鎖、晶華酒店、台北君品、台北萬豪、亞都麗緻等飯店，均另外針對企業領導人或高階主管送禮，以「高檔、頂級、限量」訴求，推出高單價月餅禮盒，期能雙管齊下擴大搶攻商機。為符合企業採購預算，今年飯店的「業務版月餅禮盒」，全面將訂價控制在千元有找價格帶。而透過「團購折扣」與「早鳥優惠」換算下來，企業大量採購觀光飯店月餅禮盒實際價位大約落在600元至850元間，且業者今年訂定的折扣門檻較去年更低。以寒舍集團為例，蛋黃酥禮盒訂價820元，但8月23日前不限盒數預購完成付款，即享優惠價每盒698元，顯示競爭激烈。為搶企業大單，觀光飯店針對企業提供的「客製化」服務，除延續往年有將企業LOGO印製在禮盒外包裝，在禮盒內加附企業為名的小卡，為企業提供送貨到指定受禮對象外，六福旅遊集團與亞都麗緻飯店今年祭出「加值加量不加價」訴求，而晶華酒店集團針對企業採購祭出免運費、福委會送禮提貨券，以及百盒以上除了有大單折扣之外，另加贈晶華各館自助餐券(單人券)，可以餽贈客戶親友，或是自行使用。

中國時報【周麗蘭╱雲林報導】延宕多年未開發的雲林縣台西工業區去年轉型為「綠能專區」，由於同意的私人土地僅占1/3，加上稅負及漁保資格問題無解，縣府評估後宣示暫緩。縣長張麗善表示，曾爭取畫一區作屋頂型種電，但未獲行政院同意，未來將分期分區開發，但前提是地盡其利。雲林離島工業區的台西區1143公頃，閒置28年未開發，既非工業區也非農牧用地，其中7成是私人土地，用途大多為魚塭；前縣長李進勇規畫轉型為「台西綠能專區」，第一期開發範圍326公頃。不過，全區839.29公頃、共地主952名，同意面積281.91公頃、同意者392人，不同意的面積304公頃，其餘仍在觀望。縣府表示，地主無意願或觀望顧慮原因，一半以上都是想繼續養殖使用，其餘原因還有已承租他人或供親友使用、解約麻煩、土地需經過其他共有人同意等。張麗善表示，因涉及土地使用方式改變，衍生徵收地價稅、土地增值稅、遺產稅、贈與稅、漁保資格等問題，已同意的地主也希望保住農保、漁保、不納賦稅前提下進行。張麗善說，關於稅負及漁保資格，行政院去年召開3次跨部會議沒有定論，她上任後找行政院政務委員張景森，建議畫一區做屋頂型種電或魚電共生，張建議不要因此而破壞土地，全區若能規畫招商引資，能更充分利用土地。張麗善表示，因應台商回流，國內產業用地不足，土地資源有限，台西工業區將以產業用地儲備機制，分期分區開發。

記者劉忠杰／綜合報導結束美國公開賽的嚴酷考驗後，台灣旅美高球員潘政琮馬不停蹄轉戰美國康乃迪克州，參加總獎金720萬美元（約新台幣2.24億元）的旅行家錦標賽（Travelers Championship），首回合交出低標準3桿的67桿，暫居第25；包括阿默（Ryan Armour）在內的6名球員，則是以64桿並列領先。▲潘徵琮首回合交出67桿。（圖／翻攝自潘政琮臉書）潘政琮在上周美國公開賽，以153桿成績在2回合結束後遭到淘汰，經過調整後在旅行家錦標賽首回合找回球感，前9洞進帳3個博蒂，轉場後又在第12洞抓鳥，打完17洞時成績來到低於標準4桿，不過在全長435碼、標準桿4桿的第18洞，潘政琮第2桿喪失準星，小白球陷入果嶺左側的長草區，雖然第3桿成功把球送上果嶺，但離洞超過30呎，2推吞下全場唯一的柏忌。值得一提的是，上周在美國公開賽獲得亞軍的現役球王科普卡（Brooks Koepka）此站雖然也出賽，不過首輪表現欠佳，3博蒂、4柏忌的演出，以71桿成績暫居第112名。更多三立新聞網報導受長榮罷工影響 航源FC遠征北韓返國被迫延遲陳偉殷戰紅雀後援登板飆1K 隊友壓制無力掉1分離譜！毒蟲奧運衰中藥檢 歐頓自爆用「假陽具」過關影／74場敲25發全壘打！ 超級新人阿隆索轟出國聯紀錄

37歲女星謝忻常常參與外景節目，有「外景小公主」封號，更和藝人阿翔時常搭檔出外景日久生情，「滿滿的」友誼讓2人情不自禁當街喇舌，卻慘遭週刊活逮，引發各界抨擊。其實，常跑外景節目，讓謝忻受了不少苦。謝忻日前在節目《醫師好辣》透露，每次出外景她都會穿短褲、安全褲和內褲，私密處一直呈現悶熱狀態，而且若遇到外景地點較鄉下，廁所很偏僻，她就會憋尿。不僅如此，也常因節目需求即使生理期也要下水池，還被製作單位說「塞個棉條就好」。沒想到這樣長期累積的狀況，讓謝忻竟發生慘痛經驗。她透露有一次覺得下半身無力和抽痛就去尿尿，結果竟發現馬桶裡面全部都是血，當場嚇壞，讓她懷疑是不是生理期？還是前幾天吃了火龍果？而且她整個腹部痛到不行，痛到幾乎「用爬的」回去休息室。不過，謝忻指出當時因為對膀胱炎的認識不多，就一直喝水、蔓越莓汁，還不敢上廁所。直到一天工作結束才去就醫，醫生告訴她，「妳膀胱炎非常嚴重，妳還可以忍到現在，可能會往上感染，一定不能憋尿，要好好照顧膀胱，不然會反覆感染」。她希望藉這個經驗，提醒女性要好好照顧私密處，否則若反覆發作，定會人生黑暗和煩悶。【影片看不到請點我】更多 TVBS 報導被附身了？女星酒醉被請出 亂咬2路人脖子還掌摑狂踹 邀謝忻上節目換得「這回應」 憲哥火大：別再聯絡了 爆當羅志祥小三 超胸女星被起底「換對象速度像換衣服」 連啵3下！楊丞琳手牽手陳妍希 帶粉絲進入青春回憶

工商時報【文╱姚舜】做人要有「骨氣」！吃牛排也要有「骨氣」！嗜肉老饕都知道，帶骨肉就是好吃。也就是因為如此，眼見牛排館一家家開，台北晶華酒店決定自7月4日美國國慶日這天起至8月底推出「晶華有骨氣，大口吃肉季」美食推廣活動，由飯店館內〈Robin's牛排館〉、〈Robin's鐵板燒〉、〈azie〉餐廳，以及位在信義區誠品信義的〈Just Grill〉主廚聯合採用帶骨的牛肉與豬肉燒烤出美味牛排與豬排以饗食客。 照晶華酒店規畫，「晶華有骨氣，大口吃肉季」活動期間，肉控除可了吃到60盎司巨無霸級的〈美國極黑牛戰斧牛排〉、35盎司的〈美國Prime級帶骨肋眼〉、20盎司〈美國Prime級帶骨沙朗〉，用東坡肉醬汁烹製的〈美國Prime級帶骨牛小排〉與〈盤克夏帶骨里肌豬排〉外，更可以在鐵板燒餐廳嘗到別名「Lucky Bone」、徹底顛覆一般人「菲力印象」的〈美國Prime級帶骨菲力牛排〉，幾乎將美味帶骨肉一網打盡、通通到齊，食家饕客可以趁此機會大口吃肉且「大塊」朵頤，非常過癮。嗜肉老饕泰半都知道，無論牛羊豬雞，帶骨肉就是比去了骨頭的肉好吃，無論是〈台式炸排骨〉、湘菜中的〈左宗棠雞〉、粵菜中〈西施稻草牛〉所用的帶骨牛小排、法式〈烤羊肩排〉、美式〈烤豬肋排〉，乃至美式牛排餐廳裡的〈帶骨肋眼牛排〉，或是韓式燒肉店中的帶骨牛排或帶骨豬肉，口感與味道就是比去了骨的肉要好吃。帶骨肉為什麼好吃？尤其是帶骨牛肉與去骨牛肉究竟有什麼差別？有專家學者研究報告指出，帶骨肉的美味密碼是因為骨頭中有磷酸鈣、膠原蛋白與骨髓等元素，當烹調料理加熱時溫度到了攝氏120度以上後，會產生梅納反應，便會散發出一股誘人的焦香氣味。另外，帶骨肉在烹調料理過程中，骨頭中的磷酸鈣、膠原蛋白、骨髓等物質，會慢慢從骨頭孔隙中滲透到周邊肉質肌裡中，使肉的風味更加濃郁醇厚。而骨頭並讓周圍的肌肉得以附著支撐，所以肉在烹調料理過程中減少收縮，更能完整保留鮮嫩的口感。帶骨肉的另一個特色是筋膜多，這些筋膜經過料理後吃在嘴裡會有彈Q或韌性口感，有些嗜肉老饕就是喜歡嚼這些部位。近年，有些高檔牛排餐廳烤製帶骨牛排給客人享用，會細心切割修下緊緊附著在骨頭上並帶有筋膜的骨邊肉，拿進廚房再回烤加工並調味，再切成小塊給客人當零嘴或下酒菜。既然帶骨肉好吃，為什麼餐廳不索性全都供應帶骨肉呢？原因不只是帶骨肉烹調料理過程比去骨肉要麻煩點，更重要的原因是，肉商秤斥論兩賣肉，餐廳若全都賣帶骨肉，可能有一半的成本都是在「買骨頭」了。所以，飯店餐廳如果要供應帶骨牛排或帶骨豬排，還得跟肉商特別下訂單，由上游供應商切好分切。所以晶華酒店這回要「有骨氣」，不僅要下重本，還得有把握進來了，客人也得跟著進來。晶華「大口吃肉季」期間在〈Robin's鐵板燒〉供應的〈美國Prime級帶骨菲力牛排〉堪稱「牛排界中的嬌客」，這個部位號稱一頭牛只能取4塊，所以顯得衿貴。而帶骨菲力的那骨頭形狀放在盤中像個英文字母「L」，所以它又有了一個別名叫「Lucky Bone」。菲力牛肉是牛隻中運動量最少的部位，所以質地超柔超嫩，但因為精瘦、油花極少，所以沒有肉汁和口感咬勁，烤出的牛排被資深牛排老饕視為「沒個性」，所以只適合牙口不好的老人或初長牙的小朋友吃。不過，晶華這回引進了「帶骨菲力」，有了「骨氣」後的菲力牛排經過鐵板燒名廚陳春生香煎後分切呈盤，有香氣、有肉汁、有甜點，完全顛覆一般人對菲力的刻板印象，志在「吃遍天下奇肉」的肉 饕肉控，不要錯過這塊肉。晶華「大口吃肉季」期間各餐廳推出的牛排與豬排除了全都帶骨，另一特色就是「大」。最大的〈美國極黑牛戰斧牛排〉足足有60oz重，拍照時我請主廚挾起拉直，好讓讀者可以更清楚看見其「偉大」，結果沒兩分鐘主廚就直喊手痠了，由此可想這牛排有大了。INDEX台北晶華酒店地址：台北市中山北路2段39巷3號電話：02 2523 8000轉各餐廳